Рецепт овсяного напитка, который помогает восстановить силы и решить многие проблемы со здоровьем. Также представлен рецепт эликсира жизни, который помогает очистить организм, способствует похудению и омоложению.
# Здоровье
Доктор медицинских наук, врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский предлагает 10 полезных упражнений для суставов, которые можно выполнять не вставая с постели. Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем. Упражнения подходят для стоп и коленных суставов, а также при плоскостопии, подагре, шпорах стопы, артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях.
Перепост